Comment prendre soin de votre peau à l'été ?

 ?Comment prendre soin de votre peau à l'été

Conseillé de ne pas s'exposer au soleil entre les heures de dix et quatre dans l'après-midi


Protection contre le soleil est cruciale pour prévenir les dommages qui en résulte, si ou à long terme court et à tous les âges. Exposition extrême au soleil peut se produire une douleur intense, et affiche le corps et la peau des brûlures solaires. En outre, coup de soleil grave peut provoquer un danger important pour la peau à un moment ultérieur de la vie d'une personne, tels que cancer de la peau.


Les dégâts causés par le soleil se fait souvent dans la période entre les heures de dix heures du matin et trois heures l'après-midi lorsque les rayons du soleil dans la hauteur de sa puissance, même dans les jours où les nuages ​​ou se tiennent sous les arbres, vous devez donc utiliser des préservatifs du soleil pour éviter les coups de soleil ou exposition de la peau aux dommages causés par la lumière du soleil.


Le soleil a de nombreux avantages comme son dommage est connu au sujet de laquelle le Dr Ali Atallah Radadi, consultant et président, Département de Dermatologie de King Khalid Hospital, à Jeddah, en soulignant les avantages de la lumière du soleil, qui peut être résumée en ce qu'elles contribuent à la vision et l'assistance à faire le travail quotidien, et a un rôle clé dans la formation de dérivé de la vitamine «D» est nécessaire pour la croissance de l'os à travers la peau, et d'aider dans le traitement d'un certain nombre de maladies de la peau et certaines maladies des nourrissons et des enfants, car ils aident à augmenter la quantité d'oxygène nécessaire à la vie dans l'air et de se débarrasser du dioxyde de carbone nocif pour la vie, et les rayons du soleil donnent de la chaleur et contribue à tuer les germes, et il a un rôle important dans la nutrition est essentielle pour la croissance des plantes.


Les effets indésirables


Il a ensuite d. Radadi aux effets néfastes résultant de l'exposition aux rayons du soleil qui peut affecter tous les âges des enfants et des adultes et les personnes âgées, comprennent également l'incidence des deux sexes, les malades et en bonne santé.


Et les méfaits du soleil sont les suivantes:


 • incidence de la brûlure de la peau.


 • changer la couleur et la pigmentation de la peau.


 Infection de l'œil • la maladie de la cataracte.


 • infecté maladie photosensibilité de la peau.


 • un système immunitaire affaibli.


 • les symptômes de vieillissement prématuré.


 • empoisonnement de la photosynthèse.


 • l'incidence du stress thermique.


 • une irritation de certaines maladies de la peau qui peuvent être présents à l'avance.


 • une irritation de certaines maladies internes qui peuvent être présents à l'avance.


La lumière du soleil • interagit avec certains médicaments utilisés par la personne qui mène à l'infection de certaines maladies de la peau et l'intérieur.


• le risque de certaines tumeurs cancéreuses bénignes ou malignes.





UV


Selon le Dr Ali Radadi que le soleil a de nombreuses propriétés physiques et contient un grand nombre de rayonnement des ondes électromagnétiques visibles et invisibles. Type important de ces rayons, est une lumière ultraviolette, qui est divisé en trois sections, à savoir:


- UV - "C" (UVC) ont une vague palais de caractéristique électromagnétique invisible qui est des espèces les plus dangereuses pour les êtres humains, mais n'atteignent pas la surface de la terre, mais absorbée par l'enveloppe extérieure dans ce qui est connu sous le nom de la couche d'ozone, qui s'élèvent au-dessus de nos têtes, à environ 20 km.


Certains des produits chimiques utilisés dans notre vie quotidienne ont la capacité d'influencer la couche d'ozone, ce qui conduit au trou d'ozone que l'on appelle résultant de l'interaction de ces matériaux avec la composante gazeuse de la couche d'ozone, ce qui peut permettre le passage de ce type de radiations mortelles, et l'accès à la surface de la terre. A tous les Etats, les dispositions nécessaires pour limiter l'utilisation de ces substances nocives pour préserver la couche d'ozone.


- Et UV "B" (UVB) ont une vague moyenne caractéristique et tend à couleur blanche et sont plus concentrées entre les heures de dix heures du matin et l'après-midi quatrième, ce sont les moments que nous devons nous assurer de l'absence de toute exposition inutile à ces rayons, en particulier ceux qui se plaignent de la maladie liés au soleil ont été informés par les médecins en évitant ces rayons.


- UV - "eh" (UVA) ont une onde électromagnétique caractéristique plus, et de montrer le matin et avant le coucher du soleil et de se concentrer davantage avant neuf heures du matin et seize heures et généralement considéré comme sûr dans toutes les situations où l'exposition à eux au cours de la randonnée, la natation et autres.





Et des moyens de défense


Et sur les moyens de défense naturelle de la peau pour éviter les dommages du soleil chez les humains, selon d. Radadi que le. Le plus important est les cellules accumulées surface de la peau, qui ne parviennent pas à cause du rayonnement dans la peau, ainsi que quelques cellules de coloration qui donnent à la peau sa couleur naturelle et à cause de l'immunité d'augmenter la peau, et l'absence de celui-ci lorsque la peau est exposée à l'infection endommagé le soleil En outre, il existe des matériaux qui gardent la peau naturellement, comme le bêta-carotène trouve dans certains légumes comme les carottes, ont la capacité d'absorber une partie des rayons nocifs, vous jouez comme la peau des enzymes naturelles jouent un rôle important dans la prévention des dommages du soleil que l'absence de celui-ci provoque la peau est exposée à des dommages beaucoup d'autres.


Enfin, la peau a une capacité naturelle à l'auto-réparation résultant des effets néfastes du soleil en permanence et à remplir. Quand il ya des maladies génétiques qui provoquent un manque de ces effets symptômes enzymes Avis du soleil telles que le vieillissement prématuré et le cancer.





Il est recommandé que les dermatologues doivent être respectées:


• Éviter l'exposition excessive au soleil, surtout entre les heures de dix heures du matin et trois l'après-midi.


• L'utilisation de parapluies solaires.


• Ne pas prendre des bains solaires.


• porter des chapeaux larges ou couvre-chef lorsqu'ils sont exposés à la lumière du soleil.


• Utiliser des lunettes de soleil.


• Utiliser des vêtements protecteurs.


• Si vous deviez être de l'exposition à la lumière du soleil, il est recommandé d'utiliser un préservatif protège une personne contre les rayons du soleil et contient des facteurs de protection contre le soleil.


• Surveiller les enfants et les informer des effets néfastes du soleil.





Faire de la prévention


Il ya un numéro spécial sur les paquets de lotions de protection contre le soleil (SPF), Tous les produits de protection contre le soleil peut protéger la peau, que ce soit de la beauté ou prescrit comme traitement et ont un certain degré de protection est mesurée en nombre. Le chiffre qui apparaît sur l'enveloppe extérieure de l'emballage indique le degré de protection de la force de ce produit. Par exemple, si elle apparaît sur la couverture n ° 15, cela signifie que le produit offre une protection (15) fois plus que la normale et donc plus le nombre le plus fort que le produit est sur la prévention.


Et les préparatifs avec un chiffre bas dans (6) est utilisé pour la beauté et la couleur de gain de bronze, mais celle qui augmente le nombre de (8) est décrit comme des médicaments et de protection solaire pour les personnes pour s'assurer que les patients touchés par le rayonnement.





Protection contre le soleil


Vêtements: la plupart des types de vêtements pour donner une protection contre le soleil soit en absorbant les rayons nocifs ou par inverse les rayons nocifs du corps.


Et ici, nous devons prendre en compte les points importants suivants:


• Les vêtements en coton lourd est assez vague pour donner une protection.


• Les vêtements légers en coton donner le degré de protection (7) plus que la normale.


• Les vêtements est tissu de coton blanc donne peu de protection, car il permet le passage d'une grande quantité de rayonnement sur le corps.


• Les vêtements mouillés ne donnent pas contraire une bonne protection à la croyance populaire.


• des vêtements à manches courtes et pas assez pour la prévention.


• Il est recommandé de toujours porter des gants et chapeaux.





Système solaire Parapluies: offrir une protection contre les rayons nocifs du soleil, mais jamais comme un tout, parce que les rayons à l'organisme par la réfraction et une certaine reprise à partir de surfaces à proximité tels que le sable, la mer et la neige. Donc, soyez prudents, en particulier pour les patients qui doivent utiliser des véhicules de protection contre le soleil.





Fenêtres en verre et des voitures: le verre possède une propriété en face le soleil de type méditerranéen du rayonnement ultraviolet (UVB) est le plus dommageable pour le corps tout en permettant l'UV à ondes longues UVA de type semi-sûr de passer dans la peau. Généralement recommandé pour les personnes touchées par le soleil de prendre les précautions nécessaires.





Mélanome


D dire. Ali Radadi qui sont les plus vulnérables aux cancers de la peau sont des blancs. La peau brune et noire, ils sont moins sensibles à ce type de cancer, parce que leur pigment de la peau leur offre une protection contre les rayons ultraviolets du soleil.


Et tout le monde peut faire la différence entre le cancer de la peau et les taupes et autres bureaux des bosses qui se développe sur la peau ne sont pas nuisibles, mais le médecin est le seul qui peut donner un diagnostic correct, et il ya quelques signes qui peuvent alerter de la présence de cancer, y compris les ulcères qui ne guérissent pas et tous les changements de taille ou de la couleur de moles ou des bosses, et l'apparition de n'importe quel endroit étrange dans une couleur différente sur la peau.


Les causes de cancer de la peau, est l'exposition aux rayonnements ultraviolets du soleil, et il arrive souvent aux utilisateurs de bains de soleil vers le bas, et ceux qui ont besoin de la nature de leur travail pour rester de longues périodes dans la lumière du soleil, même pour de faibles doses. Ainsi que l'exposition aux rayons X à l'imagerie à rayons X.





Doit fournir un ou la plupart des facteurs suivants pour l'émergence de cancer de la peau:


• L'exposition à la lumière du soleil et de l'incidence de la brûlure dim.


• Lorsque une prédisposition génétique.


• Les facteurs climatiques tels que la personne site dans le monde ainsi que le changement de l'arrivée du soleil en raison de l'impact de la couche d'ozone protectrice.





 Enfin, la détection précoce et un traitement rapide est réellement efficace pour assurer un traitement complet pour la plupart des types de cancer de la peau, à l'exception du mélanome, qui se pose principalement dans les grains de beauté et réalise moins de possibilités de guérison